Đã một thời gian rồi mình không viết long-form blog. Một phần vì khóa học ICF Coaching Level 2 kéo dài từ tháng 6 đến tháng 8, một phần vì mình cần sắp xếp vài việc gia đình – nên mình muốn tập trung trọn vẹn nhất có thể. Hôm nay, mình tìm lại khoảng …
Nội dung
Đã một thời gian rồi mình không viết long-form blog. Một phần vì khóa học ICF Coaching Level 2 kéo dài từ tháng 6 đến tháng 8, một phần vì mình cần sắp xếp vài việc gia đình – nên mình muốn tập trung trọn vẹn nhất có thể.
Hôm nay, mình tìm lại khoảng lặng để viết – như để nhìn lại những gì đã diễn ra, và hướng về những gì đang chờ phía trước.
Trước hết, mình muốn gửi lời khen đến chính mình – cho sự nỗ lực, lì đòn và dũng cảm khi đối diện, và nhiều lần chọn đi vào những điều không dễ dàng:
-
Dùng khoản bảo hiểm xã hội một lần để đầu tư học ICF Coaching Level 2;
-
Dám đối diện với những phần “khó thương” trong mình – cho chúng được lên tiếng, lắng nghe, cảm nhận nỗi đau và giải tỏa những cảm xúc bị kẹt lâu ngày; từ đó học cách chấp nhận, yêu thương, bao dung và làm hòa với chúng;
-
Đối diện với những mối quan hệ yêu – ghét đan xen, để rồi chạm đến thứ tình thương trong veo, vô điều kiện và dạt dào bên trong mình dành cho họ;
-
Có những cuộc hội thoại khó khăn với người thương, để từng bước học lại cách dung hòa trong cuộc sống chung.
Tất cả những điều đó là hành trình bóc tách từng lớp vỏ mặc định và kỳ vọng – từ xã hội, gia đình, cộng đồng mà mình đang sống, làm việc… và cả từ chính bản thân mình.
Sau tất cả, mình chạm đến bản thể chân thật nhất của mình – một bản thể “tự do” và “yêu thương”. Hai cội nguồn năng lượng tự nhiên, dồi dào, bất tận như gió và nắng, như biển và mây.
Chưa bao giờ mình thấy đủ đầy và trọn vẹn đến vậy.
Chính tại khoảnh khắc đó, mình biết mình đã bước qua một chương sách trù phú. Vì bản thể của mình vốn đã sẵn những nguồn năng lượng bền vững và đầy đủ rồi.
Rồi sau khi khóa học kết thúc, mình tiếp tục thực hành chăm sóc và nuôi dưỡng hai nguồn năng lượng ấy – “tự do” và “yêu thương”.
Không phải trước đó mình không làm, nhưng càng chăm sóc, mình càng cảm nhận rõ sức mạnh của “thời khóa” kết hợp với niềm tin mới – niềm tin đã dịch chuyển từ “khan hiếm” sang “trù phú”.
Khi bên trong đã đủ đầy và vẹn toàn, chạm tới những nguồn năng lượng bền vững ấy, thì thế giới bên ngoài cũng thay đổi:
-
Những mối quan hệ không còn phụng sự mình dần được thay thế bằng những mối quan hệ chất lượng và lành mạnh;
-
Sự đơn độc nhường chỗ cho những cộng đồng nuôi dưỡng và hỗ trợ;
-
Công việc trở nên sâu sắc hơn, giàu cảm hứng hơn;
-
Mình thoải mái hơn với những sắp đặt của vũ trụ, và tin tưởng hơn vào bàn tay dẫn dắt vô hình.
Tựu trung lại, bài học của mình – cũng là thông điệp mình muốn gửi đến bạn – là:
Mọi thay đổi đều bắt đầu từ bên trong. Khi thế giới nội tâm đổi, thực tại của bạn cũng sẽ đổi theo.
Kết nối
Nếu bạn thấy kết nối với bài viết này, đừng ngần ngại chia sẻ với mình qua phần “liên hệ” hoặc số điện thoại 0898468423 nhé!
Ngoài ra, Trusted Voice hiện cung cấp dịch vụ khai vấn theo gói và chương trình workshop hằng tháng như sau:
Cám ơn bạn đã đọc bài!
